职场减压活动
自我效能感提升小组。活动通过观看励志短片、参加叠杯塔游戏、情绪宣泄等环节，激励组员要相信自己的力量，勇敢挑战自己。最后以“目标支票”形式让组员订立一个目标并进行分享，鼓励大家自信勇敢的展示自己。
学生励志讲座，本次讲座以学业减压和责任担当为主题。活动上，老师以诙谐幽默的风格用小故事的形式深入浅出的将如何进行学业减压、人际互动、责任担当等内容传授给学生们。师生们反响强烈且深受鼓舞。
社区亲子活动。活动通过“抓手指”、“蒙眼摸亲人”、“送给你的礼物”等心理游戏，寓教于乐。在互动中加强父母与孩子之间的沟通,促进亲子间的交流，改善亲子关系。
情绪调节能力提升小组，社工通过“名字接龙”、“乌龟与乌鸦”等趣味性十足的游戏让学生们在玩中学，寓教于乐，感受和认识“情绪”，明确情绪的多种表现，对于“情绪”有了更加深入的了解和体会，明白了情绪管理的重要性。
专业社工督导。春燕社工事务所特聘心理老师为社工进行督导，将心理知识和社工技术进行结合，提高社工综合素质，为广大社区居民提供更加多元化的服务
社区工作人员督导。春燕社工事务所为工作在社区一线的工作人员提供专业督导活动，提升工作人员专业水平，从而为社区居民提供更加优质的服务。
房山区社工委职工心理健康辅导活动
房山区社工委职工心理健康辅导活动1。通过EFT情绪快速释放、仪式化及催眠等一系列技术，使青年人释放了积压的负性情绪并学会了面对压力的方法，在活动中，将心理健康、阳光心态的理念传递到了青年人群当中。
老年人学习情绪缓解健康操。通过教授老年人情绪释放技术，使老年人学会一种宣泄负性情绪的方法，提升老年人心理健康水平，达到身心平衡的目的。
2018-09-20
